Cervikalna osteohondroza

Spinalne bolesti svake godine postaju mlađe. Jedna od najčešćih ostaje osteohondroza, koja se tek nedavno smatrala isključivo bolešću vezanim uz starosnu dob. Ako utječe na kralježnicu grlića materice, može se pojaviti prilično jaka bol u vratu, rukama i glavi, značajno smanjujući kvalitetu života. To često prati niz drugih poremećaja i ako se ne lijepi, dovodi do formiranja intervertebralnih kile, čije velike količine zahtijevaju hiruršku intervenciju. Stoga je važno dijagnosticirati cervikalnu osteohondrozu što je ranije moguće i započeti liječenje prema situaciji.

Simptomi osteohondroze grlića materice

Osteohondroza grlića materice je bolest u kojoj se pojavljuju degenerativne promjene u međuvjetebralnim diskovima. U početku su diskovi koji su hrskavični prstenovi koji sadrže železnute sadržaje, postaju dehidrirani. To je najčešće rezultat sjedećeg načina života, produženog rada na računaru, lošem držanju, ozljedama vrata i brojnim drugim faktorima.

To dovodi do smanjenja snage kolagenskih vlakana koji čine Annulus Fibrosus disk. Kao rezultat toga, njegova debljina postepeno opada, što postaje glavni razlog razvoja simptoma karakterističan za cervikalnu osteohondrozu:

• bol u vratu različitih stupnjeva intenziteta;
• glavobolje, vrtoglavica, gubitak svijesti uzrokovani kršenjem cervikalnih kralježaka koji prolaze direktno preko kralježaka, I.E. Razvoj sindroma kralježaka;
• Fluktuacije u razinama krvnog pritiska;
• Radikularni sindrom, uzrokovan štipanjem kičmenih korijena, koji je praćen ozračivanjem boli iz vrata do ruke, do ruke i prstiju, na glavu, ramena, senzorne poremećaje u ovim područjima, u olakšicama, itd.;
• smanjenje raspona kretanja vrata, izgled ili intenziviranje boli prilikom obavljanja određenih pokreta;
• Povećani umor, smanjen performanse;
• Tinnitus, smanjena oštrina vida, razvoj ENT patologija koje su teško liječiti.

U kralješci se nalazi 7 kralježaka. Najčešće, osteohondroza utječe na diskove koji se nalaze između 5. i 6., kao i 6. i 7. kralježaka.

U takvim situacijama morate se obratiti neurologu koji propisuje MRI. Rezultati ovog ispitivanja omogućuju precizno identificirati osteohondrozu u bilo kojem, čak i najranijoj fazi razvoja i odabir tretmana.

Faze razvoja

Općenito, postoje 4 faze razvoja osteohondroze:

• 1. razreda - patološke promjene tek se počinju pojavljivati na intervertebralnom disku, tako da su simptomi blagi i primijećeni su samo povremeno. U takvim situacijama tretman će biti što efikasniji i jednostavniji.
• 2. stepen - promjene u diskovima postaju izraženije, što dovodi do pojave bolne boli u vratu, koji se događa i pojačava prilikom izvođenja pokreta glave.
• 3. razred - bol postaje gotovo konstantan i može se komplicirati razvojem sindroma kralježaka, kao i formiranja izbočenja i intervertebralne hernije.
• Četvrta stupnja - Disk je toliko uništen da je mogućnost kretanja u pogođenom segmentu kičmenog kretanja gotovo u potpunosti isključena. U ovom se slučaju opažaju jaki bol, radikularni sindrom često se razvija, a jedna ili obje kralježnjake su zabijaju, što dovodi do pojave karakterističnih simptoma.

Liječenje cervikalne osteohondroze

Dakle, taktike liječenja za cervikalno osteohondrozu ovise o težini degenerativnih promjena u međuvjetebralnim diskovima, starosti pacijenta i njegovih pojedinačnih karakteristika. Stoga se uvijek razvija odvojeno za svakog pacijenta, ali uvijek je usmjeren na rješavanje sljedećih problema:

• Eliminacija neugodnih simptoma koji pogoršavaju pacijentov kvalitet života;
• Poboljšanje kvaliteta cirkulacije krvi u vratu;
• poboljšanje metaboličkih procesa u pogođenom području;
• Eliminiranje uzroka degenerativnih distrofičnih promjena u međuvjetebralnim diskovima;
• Smanjenje rizika od razvoja komplikacija osteohondroze, I.E. izbočine, intervertebralne kile, spondiloze itd.

Općenito, u svakoj fazi razvoja bolesti naznačeno je upotreba različitih terapijskih mjera. Ako će u prvoj fazi biti dovoljno prilagoditi svoj način života i uključiti se u terapiju vježbanja, a zatim će u drugoj fazi biti potreban opsežni utjecaj, dodatno, uključujući uzimanje niza lijekova, provođenjem ručne terapijske sesije, koristeći ortopedske uređaje, koristeći ortopedske uređaje, koristeći ortopedske uređaje itd.

Ali pacijenti moraju razumjeti da je nemoguće postići obrnutu regresiju degenerativno-distrofilnih promjena koje su se već dogodile, posebno ako se dijagnosticira faza 2 ili više osteohondoroze. U takvim situacijama, tretman će biti usmjeren na poboljšanje dobrobiti pacijenta i zaustavljanje daljnjeg napredovanja bolesti. Ponekad je moguće potpuno ispraviti situaciju samo u 1. fazi osteohondroze, ali u ovoj fazi razvoja, patologija se dijagnosticira izuzetno rijetko, jer pacijenti doživljavaju manju nelagodu u vratu i ne savjetuju se sa lekarom.

U težim slučajevima, liječenje osteohondroze cervikalne kralježnice bit će još složenija i duže. U svakom slučaju, on se vrši pod nadzorom neurologa sa periodičnim pratećim pregledima i prilagođavanjem terapije ovisno o promjenama u dobrobiti pacijenta.

Korekcija načina života

Svi pacijenti dijagnosticirani cervikalne osteohondroze savetuju se da se određene izmeni u svoj životni stil. U svakom slučaju, ove preporuke variraju ovisno o karakteristikama profesionalne aktivnosti osobe i više drugih.

Velika većina savjetuje se da poveća nivo fizičke aktivnosti i odmori se od posla barem svakih sat vremena da se zagreje ako uključuje sjedenje. U slučajevima kada je pacijent aktivno uključen u sportove, preporučuje se da smanjuje opterećenje na grlićoj kralježnici. Stoga će se pokazati da se odrekne pokretanje, skakajući sportove, dizanje tegova i hrvanje.

Ljudi koji su višak kilograma dodatno se preporučuju poduzeti mjere za smanjenje, kao i prilagoditi njihovu prehranu. Kad se osteohondrosis već dogodio, važno je da dijeta ispunjava dnevne potrebe tijela što je moguće u potpunosti moguće. Stoga vrijedi odustati od brze hrane i poluproizvoda i približavanje prehrani racionalno. To znači da vrijedi kreirati meni tako da se pola prehrani sastoji od povrća i voća, a sadrži i dovoljnu količinu proteina.

Liječenje lijekovima od cervikalne osteohondoroze

Terapija lijekovima uglavnom je usmjerena na uklanjanje neugodnih simptoma osteohondroze grlićlje kralježnice. U pravilu je složen i uključuje upotrebu lijekova iz različitih grupa, od kojih svaka rješava specifične probleme. Stoga se razvija i zasebno za svakog pacijenta.

Nsaids

Nesteroidni protuupalni lijekovi ili NSAID-ovi su široka grupa lijekova koja nemaju ne samo zapaljivu, već i analgetska svojstva. Dostupni su u različitim oblicima doziranja, uključujući tablete, kapsule, masti, gelove i kreme, kao i rješenja za intramuskularnu upotrebu. NSAID-ovi se trebaju koristiti samo na zahtjev, I.E. Kada se pojavi jaki bol u vratu.

Za jake bolove, NSAID se mogu primijeniti intramuskularno.

Nedostatak oralnih lijekova iz NSAID grupe je njihov iritantan učinak na sluznicu želuca i duodenuma. Ovo može izazvati pogoršanje toka bolesti ovih organa, posebno gastritis i peptički čir. Da bi se smanjili takvi rizici, inhibitori protonske pumpe propisuju se u kombinaciji sa njima.

Postoje lijekovi koji imaju blagiji učinak na gastrointestinalni trakt, zbog kojih su široko propisani za ublažavanje bolova i upale u osteohondrozu. Također, napredniji lijekovi već je razvijen, karakterizira selektivni učinak koji se često propisuju za osteohondrozu, ali su skuplji i nisu dostupni svim pacijentima.

Kortikosteroidi i injekcije (blokada)

Kortikosteroidi su hormonski lijekovi propisani pacijentima s teškim upalnim procesima. Oni mogu uzrokovati brojne nepoželjne posljedice s dugoročnom upotrebom, stoga su propisane u kratkim tečajevima u najtežim slučajevima. U pravilu se navodi upotreba rješenja za ubrizgavanje, jer je s ovim metodom uprave ove lijekove mnogo lakše tolerirati u tijelu i manje je vjerovatno da će uzrokovati nuspojave.

Kortikosteroidi se često koriste u kombinaciji s lokalnim anestetikom prilikom obavljanja blokada, odnosno kako bi se brzo ublažila vrlo jaka bola uvođenjem pripremljene smjese u posebne točke u blizini prelaska kičmenih živaca. Procedura zahtijeva određene vještine i spretnost, te se zbog toga može izvoditi samo u medicinskim ustanovama posebno obučenim medicinskim radnicima. Inače, vjerojatnost razvoja nepoželjnih posljedica i komplikacija je vrlo velika.

Preporučuje se blokade br. Od 4 puta godišnje.

Mišićni relaksanti

Mišićni relaksanti su grupa lijekova koja se koriste za uklanjanje grčeva iz refleksnog mišića uzrokovanih akutnim upalnim procesom. To se često događa sa grlićom osteohondrozom i uzrokuje jaku bol u vratu, što dalje pogoršava situaciju.

Vitamini

Budući da osteohondrosis stvara značajne preduvjete za kompresiju kičmenih korijena, često je naznačeno da uzme vitaminske komplekse koji sadrže prvenstveno B vitamine. Oni su izravno uključeni u prijenos nervnih impulsa, koji su posebno važni u razvoju radikularnog sindroma.

Chondroprotectors

Chondroprotectors su droga oko koje se puno polemika zaplijene. Oni se temelje na tvarima koje tijelo koristi kako bi se vratilo oštećeno tkivo hrskavice koje određuje indikacije za njihovu upotrebu u cervikalnoj osteohondrozi. Ali u isto vrijeme ne postoji uvjerljivi dokazi o njihovoj učinkovitosti u naprednim oblicima bolesti. U ranim fazama osteohondroze, oni zapravo imaju pozitivan učinak na stanje međuvjerebralnih diskova, što dovodi do poboljšanja pacijentovog blagostanja. A u kasnijim fazama mogu samo pomoći da inhibiraju daljnje napredovanje degenerativnih promjena u međuvjetebralnim diskovima.

Chondroprotektori se proizvode u obliku pudera za pripremu rješenja, kapsula, proizvoda za točku upotrebu, kao i rješenja za intramuskularnu upotrebu. Najveći pozitivan učinak viđen je iz potonjeg.

Topicl proizvodi

To su upravo lijekovi, dostupni u obliku gela, krem ili masti, da pacijenti često počinju koristiti kada se pojave znakovi cervikalne osteohondoroze. Imaju različite efekte, uključujući protuupalno, analgetičko, zagrijavanje ili, obrnuto, hlađenje i lokalno nadražujuće.

Često ovi proizvodi sadrže NSAID-ove, pa pomažu u smanjenju bolova, ali su efikasni uglavnom u ranim fazama osteohondroze. Također, komponente takvih lijekova mogu biti mentol, ekstrakt s vrućim bi biljem, zmija ili pčelinji otrov.

Lokalni iritativnici djeluju na principu irirtiranja živčanih završetaka kože, zbog kojih se događa smanjenje boli i povećanog protoka krvi u području primjene. Ali takvi su lijekovi na snazi samo u početnim fazama razvoja cervikalne osteohondroze.

Pripreme za poboljšanje mikrocirkulacije

Lijekovi u ovoj grupi koriste se za poboljšanje kvaliteta cirkulacije krvi, što je posebno potrebno za sindrom kralježaka. Brojni lijekovi imaju vazodilirajuće učinak, što poboljšava prehranu mozga i pomaže u uklanjanju tinitusa, glavobolje i vrtoglavice. Ali bez učinkovitog eliminiranja faktora koji stavlja pritisak na kralježnicu arteriju, takav tretman će pružiti samo privremene rezultate.

Vježbajte terapiju

Fizikalna terapija je osnova za liječenje osteohondroze cervikalne kralježnice. Danas postoji mnogo različitih vlasničkih i općenito prihvaćene metode vježbanja terapije grlića maternice, ali pacijenti bi trebali razumjeti da nema univerzalnih vježbi. Specijalista mora odabrati specijalista pojedinačne osnove, uzimajući u obzir ne samo fazu razvoja degenerativnih distrofičnih promjena, već i dob pacijenta, prirodu postojećih sindroma ili kompresije kralježaka. Stoga mogu biti navedene različite vježbe za iste pacijente sa približno istim promjenama u međuvjetebralnim diskovima.

Općenito, fizikalna terapija ima sljedeće ciljeve:

• Jačanje mišića vrat vrata i gornjeg ramena;
• aktiviranje cirkulacije krvi u pogođenom području, koje će doprinijeti obnovi vlaknastih prstenova intervertebralnih diskova;
• Normalizacija mišićnog tona.

Potrebno je raditi terapiju vježbanja svaki dan. U početku je najbolje pohađati posebne grupe ili raditi sa instruktorom vježbanja pojedinačno. To će vam omogućiti 100% magistrirati tehniku izvođenja svake predložene vježbe tako da njegova primjena donosi maksimalnu korist. Specijalista će vam pomoći da odaberete optimalno opterećenje i razvijte program za povećanje njega, uzimajući u obzir pacijentov nivo fizičkog razvoja.

U budućnosti pacijenti mogu prakticirati terapiju vježbati samostalno kod kuće. Istovremeno, važno je to pristupiti s potpunom odgovornošću, obavljati vježbe polako, bez žurbe i u udobnim uvjetima. Ali ako se bol pojavi u bilo kojem trenutku tokom vježbe, odmah biste prestali s vršenjem vježbe koji su izazvali svoj izgled i obratili se svom ljekaru kako bi odredio uzroke i ispraviti program terapije vježbanja za cervikalno osteohondrozu.

Kada radiš terapiju vježbanja, zabranjeno je napraviti iznenadne, snažne pokrete, zakrenite glavu ili izvodite vježbe kroz bol. U takvim situacijama postoji veliki rizik od pogoršanja postojećih promjena u diskovima umjesto da dobiju očekivanu korist.

Plivanje ima vrlo pozitivan učinak na stanje kralježnice. To je upravo onakav sport koji ne uključuje stres na diskovima, ali aktivno uključuje mišiće leđa i vrata. Kao rezultat toga, mišićni korzet učinkovito je ojačan, djelujući kao prirodna podrška kralježnici. Stoga, ako je moguće, savjetuju se pacijentima da posjete bazenu 2-3 puta sedmično.

Ručna terapija za cervikalno osteohondrozu

Ručna terapija jedna je od najefikasnijih metoda liječenja cervikalne osteohondoroze, jer vam omogućava da utječete na mišiće i meke tkive, već i same kralježnice. Ali vrlo je važno preuzeti odgovoran pristup odabiru kiropraktičara, jer netačan ili prejaki utjecaj može dovesti do pogoršanja stanja pacijenta, pa čak i razvoja komplikacija. Takav specijalist ne smije imati samo više medicinsko obrazovanje i licencu za praktičnu ručnu terapiju, ali ima i dobro razumijevanje karakteristika anatomije i osteohondroze i imati dovoljno iskustva.

Ne zbunite ručnu terapiju i terapijsku masažu. Razlike između tih vrsta ručne terapije su značajne, jer terapijska masaža uključuje samo meka tkiva, dok je tokom ručne terapije lekar takođe radi na kralježnici.

Dakle, svaka ručna sesija terapije započinje s udarcem, što vam omogućava da pripremite kožu za aktivnije naredne efekte. U budućnosti se koriste tehnike trljanja, miješenja i stiskanja, što vam omogućava aktiviranje protoka krvi u okolini ovratnika, vrat i gornji dio leđa. Čim se koža i mišići dovoljno zagrijavaju, a pacijent je opušten, doktor počinje izvoditi mobilizacijske i manipulacijske tehnike. Oni podrazumijevaju provedbu okreta sa oscilatornim pokretima, gura u smjeru najbržeg ograničenja kretanja, što dovodi do povećane mobilnosti kralježnice i eliminacije funkcionalnih blokova.

Dakle, zahvaljujući kvalificiranoj ručnoj terapiji, moguće je:

• Normalizirajte položaj kralježaka, čime se eliminira povećani pritisak na intervertebralne diskove i stvarajući povoljne uvjete za njihovu restauraciju;
• Eliminirati bol uzrokovanu cervikalnom osteohondrozom i njenim komplikacijama;
• Dovedite pretjerano opuštene mišiće u normalan ton i opustite spazmodne mišiće;
• Povećajte mobilnost vrata;
• Uklonite pritisak na kralježnjaci i na taj način normalizirajte protok krvi u mozak;
• Uklonite kompresiju kičmenih korijena i na taj način normaliziraju provođenje bioelektričnih impulsa na one organe za inerviranje od kojih su odgovorni, kao i umanjiti bol.

Posebno je vrijedno istaknuti autorovu metodu ručne terapije. To uključuje korištenje posebnih, patentiranih tehnika utjecaja, što omogućava izraženi rezultat nakon 1. sesije, ne samo na dijelu vrata koji utječe osteohondroze, već i na cijelom tijelu. Kao rezultat toga ne nestaju samo bol i drugi simptomi bolesti, već i funkcioniranje svih organa poboljšava se i imunološki sustav je ojačan. Drugo i naredne sjednice poboljšavaju pozitivan učinak i objedinjuju ga, što garantuje da će se nakon toga slijediti druge medicinske preporuke, period remisije će trajati što je duže moguće.

Samo-masaža

Poboljšati njihovo blagostanje, pacijenti mogu periodično obavljati samosadažu vrata kako bi se ublažili osjećaj umora i smanjenje bolova. Da biste to učinili, sjedite u udoban položaj i pokušajte opustiti mišiće vrata. Zatim izvršite pomicanje pokreta s dlanovima, postepeno se krećući do kružnog trljanja, hvatajući područje ramena. Svi pokreti se izvode iz kralježnice bez naglog i snažnog pritiska. U ovom slučaju možete koristiti lokalne protuupalne droge koje preporučuje vaš ljekar.

Fizioterapijski tretman

Fizioterapija je navedena izvan akutnog upalnog procesa. Omogućuje vam konsolidaciju postignutih rezultata liječenja i dodatno poboljšati pacijentovo stanje. U pravilu je propisan tečaj od 10-15 postupaka, izabran zasebno za svakog pacijenta. Moglo bi biti:

• Elektroforeza - uključuje upotrebu električne struje kako bi se osiguralo dublje prodorenje naznačenih lijekova.
• Magnetoterapija - pomaže u aktiviranju cirkulacije krvi u području utjecaja i poticati tok metaboličkih procesa. Uz to, sjednice magnetne terapije imaju analgetski učinak i pomažu u uklanjanju oticanja.
• Laserska terapija ima protuupalni, vazodilirajuće efekat, što dovodi do smanjenja težine boli.
• Ultrazvučna terapija je metoda fizioterapije na temelju pozitivnog učinka ultrazvučnih valova na tijelu. Oni pomažu u smanjenju osjetljivosti nervnih završetaka i također imaju protuupalni i analgetski učinak.
• Diaglinamičke struje - procedure dovode do smanjenja bola, poboljšavaju prehranu tkiva, pozitivno utječe na mišiće i pomažu u uklanjanju upale.

Vučna terapija

Kad se kralješci okupe zbog spljoštenja intervertebralnih diskova, naznačena je vučna terapija pomoću glisontonske petlje. Suština metode je primjena preciznog podešenog zateznog opterećenja na grlića marilu pomoću posebnog uređaja koji ispravlja glavu i ima opterećenje na suprotnoj strani. Takvi postupci pomažu u povećanju udaljenosti između kralježaka, što dovodi do smanjenja pritiska na diskove i stvara povoljne uvjete za njihov oporavak. Ali takva terapija može propisati samo ljekar.

Aplikator za igla

Jednostavan je jednostavan, pristupačan način refleksologije na području vrata. Ovo bi mogla biti tanjir sa šiljcima koji bi trebali biti postavljeni ispod vrata ili sličan uređaj, ali u obliku valjka. Zahvaljujući trnskom trnju, receptori kože su razdraženi, što dovodi do aktivnijeg protoka krvi na pogođeno područje.

Neki pacijenti bilježe smanjenje bolova u vratu nakon korištenja aplikatora, kao i povećanje performansi, poboljšani kvalitet sna i obnavljanje pokretljivosti vrata. Ali ako imate lezije kože u pogođenom području ili vaskularnim bolestima, ne biste trebali koristiti aplikator za igla.

Ortopedski uređaji

Da bi se smanjilo opterećenje na vratnoj kralježnici, preporučuje se promjena madraca i jastuka na ortopedske, jer spavanje na neudobnoj jastuku uzrokuje dodatnu kompresiju kraljebralnih arterija i nervnih trupa za vrijeme spavanja. Ortopedski proizvodi su besplatni od ovog nedostatka i osiguravaju održavanje fiziološki ispravnog položaja kralježnice duž cijele dužine i na taj način smanjuju brzinu napredovanja postojeće osteohondroze.

Ali važno je odabrati pravi jastuk i madrac kako bi odgovarali pojedinačnim karakteristikama pacijenta i sadrže odgovarajuće punjenje. Zahvaljujući njima, moguće je i poboljšati kvalitetu sna i probuditi se ujutro veselo i odmarati se.

Takođe, preporučuju se neki pacijenti za nošenje ovratnika sa šakama. To je uklonjivi ortopedski uređaj koji vam omogućava popravljanje vrata i značajno smanjiti opterećenje na grlićoj kralježnici, na primjer, prilikom rada na računaru ili nakon patnje povrede. Ovratnik se stavlja prije očekivanog opterećenja na vratu, ali mora se ukloniti tokom spavanja i odmora. Razlikuju se u dizajnu, visini, stepenu fiksacije, tako da samo prisutni lekar može odabrati optimalan.

Stoga, liječenje cervikalne osteohondoroze može biti prilično dugotrajan i složen. Trebate biti spremni za to, jer ne postoji drugi način da se zaustavi razvoj promjena u međuvjetebralnim diskovima, izbjegavajte razvoj komplikacija i potrebe za operacijom. Ali u većini slučajeva stanje pacijenata se poboljšava u prvim tjednima liječenja. Istovremeno, važno je da se ne samodomite, već kontaktirajući neurologa, jer će samo kvalificirani specijalista moći odrediti stupanj osteohondroze i odabrati najprikladniji tretman za bolest za određenog pacijenta.